Ce 13 novembre, nous avons célébré la journée internationale de la gentillesse. Une qualité appréciée tant dans la vie privée que dans la vie professionnelle. Pourtant, à vouloir être trop gentil, on finit parfois par se faire marcher dessus et notre qualité de vie au travail en pâtit. Ni paillasson, ni hérisson, les experts de Growing Attitude vous donnent quelques...
La santé mentale fait l’objet d’une attention continue au sein des enquêtes de santé COVID-19 de Sciensano. De nombreuses recherches de par le monde témoignent des effets néfastes de la pandémie sur la santé mentale des populations. Aujourd’hui, tous les indicateurs de santé mentale révèlent que la population est très éprouvée. Plus de 20 % des Belges sont concernés et les différents...
Nous sommes tous, depuis plus d’un an, affectés par la crise du Covid-19. Activité professionnelle à l’arrêt (ou au contraire en forte hausse), diminution des revenus, isolement, télétravail structurel imposé, perte de repères, sédentarité… cette crise, et surtout le fait qu’elle perdure depuis si longtemps, a un impact direct sur notre bien-être physique, mais aussi mental. Le personnel soignant est...
À la rentrée, nous sommes tous un peu moins en forme que d’habitude. Les vacances sont derrière nous et le stress de la vie de tous les jours reprend ses droits. Mais entre coup de pompe ponctuel, fatigue chronique, épuisement nerveux et burn-out, il n’est pas toujours facile de savoir où on en est… En cette semaine de bonheur au...
La rentrée de septembre est traditionnellement une période de remise en question durant laquelle on prend de bonnes résolutions, on se fixe de nouveaux objectifs et on met sur pied des plans d’action. Cette année, après de longs mois de confinement et de télétravail, l’humain aura une place importante dans cette réflexion. Gestion du personnel, reprise des activités, retour ou...
Nous vivons dans un monde en perpétuelle évolution, que certains experts appellent un monde VUCA. Ce concept de monde VUCA (Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu) correspond parfaitement à ce que nous vivons depuis 4 mois avec la crise du Covid19. Comment en tenir compte dans votre politique de Qualité de Vie au Travail et de prévention des Risques Psycho Sociaux ?...
L’homme est par nature un être sociable. Personne n’est fait pour travailler seul, chez soi, loin de son équipe. Quand on est seul, trouver la motivation n’est pas toujours évident. Aussi, en tant que manager, il est primordial que vous mainteniez le lien avec votre équipe et que vous la motiviez. L’exemple du groupe PSA et les conseils de Growing...
Comment faire face à cette période exceptionnelle et se préparer à demain ? Il y a un an de cela, 79 % des salariés percevaient la possibilité de télétravailler comme une évolution positive de leur emploii. Les circonstances exceptionnelles que nous traversons actuellement changent tout ! Avec la crise du coronavirus et l’instauration du confinement, le télétravail s’est mis en place en urgence dans...
En mai dernier, Stéphanie van de Perre était interrogée pour les radios La Première et Vivacité, dans le cadre d'une chronique sur la prévention du burn-out et les coachs certifiés en Belgique. La problématique est complexe et devenir spécialiste du burn-out ne s'improvise pas ! Retrouvez ci-dessous la première partie de son intervention et l'interview au format audio dans son...
Retrouvez ci-dessous la seconde partie de l'intervention de Stéphanie van de Perre pour La Première et Vivacité, dans le cadre d'une chronique sur la prévention du burn-out et les coachs certifiés en Belgique, avec cette question : "Comment différencier un véritable coach professionnel face aux excrocs non-certifiés ? Parlons santé encore et de cette mise en garde : si vous souffrez...