23 Mar Prévenir le burn-out & développer la performance
Le burn-out, ou épuisement professionnel, est-il un phénomène de mode ou représente-t-il un risque pour votre entreprise ? Est-il un réel danger ?
Growing attitude vous propose un programme spécifique de prévention du burn-out, en collaboration avec le cabinet Progress Consulting.
72 % des employés disent ressentir du stress.
86% des cadres se disent de plus en plus stressés.
50 % des versements INAMI pour des incapacités primaires sont liées au stress et au burn-out.
Le burn-out implique une incapacité de 8 mois en moyenne.
15 % ne reviendront jamais travailler.
75% changeront d’entreprise. Or ceux qui font un burn-out sont souvent la «crème » des collaborateurs.
Notre plus-value
- Une approche pragmatique, accessible à tous qui permet de comprendre le mécanisme du burn-out, et de prendre conscience des symptômes collatéraux.
- La maitrise du sujet et une approche pluridisciplinaire : les récentes recherches en médecine et neurosciences, des informations provenant des centres spécialisés en la matière (clinique du stress, institut du burn-out)
- L’adaptation de ces outils scientifiques en « tools » adéquats aux entreprises.
- Des outils de diagnostics tant organisationnels qu’individuels.
- Une animation interactive combinant 3 postures complémentaires : le conseil, la formation et le coaching.
- Le formateur- coach connait le monde de l’entreprise.
- Au-delà d’une formation, nous vous proposons un processus d’accompagnement.
Objectifs sous forme de questions clefs
- Qu’est- ce que le burn-out ? Quel est le mécanisme sous-jacent ?
- Quels sont les signes identifiables avant-coureurs chez une personne en pré-burnout et en burn-out ?
- Comment diagnostiquer un burn-out ? Quelle différence entre burn-out, stress, dépression, démotivation ?
- Le burn-out est- il toujours lié au travail ?
- Comment prévenir un burn-out ?
- Quelles sont les facteurs à risques à titre individuel
- Quelles sont les facteurs de risques collectivement
- Quel type de prévention mettre en place au sein de l’entreprise ?
- Quels sont les pistes de solutions réalisables spécifiques pour mon environnement de travail ?
Processus d’accompagnement
Avant le séminaire
- Diagnostic de ce qui se passe au sein de votre entreprise en matière de stress et burn-out. Cette étape se réalise sous forme d’entretien en collaboration avec la direction et les ressources humaines.
- Questionnaire préparatoire sur le stress, sur l’organisation de l’entreprise, sur le mode de communication interne,…..
- Questionnaire d’évaluation pour mon équipe, pour mes collaborateurs, pour moi.
Pendant le séminaire (2 journées)
— Alternance de théorie et de pratique, en lien avec l’entreprise concernée —
1) Comprendre le burn-out
Définitions, explication du mécanisme, modèle clinique et signes, diagnostics, facteurs favorisants, les stades évolutifs.
2) Liens avec l’environnement du travail
Les facteurs
3) Prévention individuelle
Fonction du stade d’évolution
- Travailler sur les causes : identifier les déclencheurs et les facteurs aggravants, réduire la « flamme », mieux se connaître, se prendre en charge, gérer ses émotions, communiquer son ressenti,
- Travailler sur le processus : développer l’intelligence émotionnelle, cultiver la prise de recul, donner et accepter des objectifs réalistes, préserver l’équilibre de vie, communiquer avec assertivité.
4) Prévention collective et organisationnelle
- Travailler sur les causes : améliorer l’ambiance de travail, développer l’esprit d’équipe, l’autonomie des collaborateurs, clarifier l’organisation, attribuer les responsabilités et communiquer les attentes, développer les compétences relationnelles, ….
- Travailler sur le processus : développer une culture assertive, partager ses émotions, humaniser les relations, motiver les collaborateurs, mieux communiquer,
5) Traitement et accompagnement lors du retour au travail des collaborateurs
6) Mesures à mettre en place au sein de mon entreprise, ou département
- Diagnostic
- Constitution d’un plan d’action
Après le séminaire
- Possibilité de diagnostic plus précis au sein de l’entreprise, permettant de définir des kpi pour mesurer l’impact des actions prises.
- Suivi des actions mises en place, accompagnement du changement.
- Organisation de conférences, formations et ateliers au sein de l’entreprise
- Coaching individuels
Public cible
- Les responsables des ressources humaines, les directeurs d’entreprises intéressés, concernés par la problématique.
- Les managers, pour comprendre et prévenir le burn-out chez leurs collaborateurs.
Méthodologie (4 P)
Pratique
Les informations « médicales » sont accessibles et de nombreux liens sont réalisés avec l’environnement professionnel.
Pragmatique
Les pistes de préventions sont concrètes, réalisables.
Participative
L’animation est participative. Elle suscite les échanges, le partage des expériences.
Personnalisée
La formation se construit sur base du diagnostic de l’entreprise et de ses objectifs. Il intègre votre vécu et les travaux pratiques sont en lien avec votre situation.
Outils utilisés
Notre approche est pluridisciplinaire et holistique. Nos outils sont tous reconnus scientifiquement, largement expérimentés et reconnus.
Approche neuro-cognitive des neurosciences, Programmation Neuro Linguistique, approche médicale sur la clinique du stress, outils de coaching et approche de pleine conscience Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR).
Détails pratiques
Intervenants
Cette formation sera animée par un expert sur le sujet, faisant partie du cabinet Progress Consulting, spécialisé depuis 15 ans dans les formations commerciales et managériales. Une équipe de 12 formateurs est à votre disposition. Le formateur-coach combine l’expertise sur le sujet et l’expérience du business.
Langues
Français, Néerlandais, Anglais
Nombre de participants
Limité à 12 personnes, afin de garder une bonne interactivité.
Durée
La durée est spécifiée en fonction du type de public et du contexte de l’entreprise.